健康功效
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
陈皮少许 | 乌梅4颗相克食物 |
玫瑰花适量 | 冰糖适量相克食物 |
山楂干适量 |
酸梅汤。的做法
1.准备好所有材料。
2.用清水冲到材料上的浮土,在用清水泡上三个小时。
3.锅内加入适量水,大火煮30分钟,加入冰糖融化关火。
4.用漏勺过去汤汁,在用剩下材料加适量水,再煮15分钟,过出汤汁与第一次混入一起。
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
陈皮少许 | 乌梅4颗相克食物 |
玫瑰花适量 | 冰糖适量相克食物 |
山楂干适量 |
1.准备好所有材料。
2.用清水冲到材料上的浮土,在用清水泡上三个小时。
3.锅内加入适量水,大火煮30分钟,加入冰糖融化关火。
4.用漏勺过去汤汁,在用剩下材料加适量水,再煮15分钟,过出汤汁与第一次混入一起。
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2024-04-01
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