健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
枸杞头200g | 鸡蛋1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 葱末适量 |
枸杞头蛋花汤的做法
1.枸杞头洗净备用。
2.鸡蛋打散备用。
3.起锅倒油爆香葱末。
4.加入适量清水,烧开。
5.倒入枸杞头。
6.淋入蛋液。
7.加入盐和鸡精,出锅!
8.成品图!
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
枸杞头200g | 鸡蛋1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 葱末适量 |
1.枸杞头洗净备用。
2.鸡蛋打散备用。
3.起锅倒油爆香葱末。
4.加入适量清水,烧开。
5.倒入枸杞头。
6.淋入蛋液。
7.加入盐和鸡精,出锅!
8.成品图!
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2024-04-01
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