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甜蜜蜜酸奶拌～的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 02:31:33  阅读：1736 来源：本站原创 作者：刘洲成

健康功效

酸奶：活血化瘀
巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物

食材用料

各式饼干适量酸奶两盒相克食物
炼乳1勺 彩虹糖一盒
巧克力2块相克食物

甜蜜蜜酸奶拌～的做法

  • 1.准备巧克力两块，各式饼干适量。

  • 2.炼乳一勺

  • 3.酸奶两盒

  • 4.彩虹糖一盒

  • 5.把所有食品放在碗里搅拌即可，一款高能甜品即诞生。

  • 6.你也可以把它们掰碎，冻在容器里，就成了一款雪糕喽

  • 7.冻冰箱一夜即可。

  • 8.吃了一口，香香甜甜的哦～

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