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蜂窝煤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 19:10:39  阅读：7782 来源：本站原创 作者：谢楠

食材用料

熟茯苓粉45g 熟黑芝麻粉30g
白糖30g相克食物 奶粉10g
咖啡粉6g 水80g
蜂蜜30g相克食物

蜂窝煤的做法

  • 1.准备食材

  • 2.水，蜂蜜，奶粉，糖，混合搅拌均匀

  • 3.边搅拌边烧开

  • 4.茯苓粉，咖啡粉，黑芝麻粉搅拌均匀

  • 5.烧开的料水倒入粉搅拌均匀，晾凉备用

  • 6.模具：我用了个剪开的可乐瓶

  • 7.模具壁刷油放食材，压平

  • 8.脱模，筷子刷油扎几个洞，茯苓粉撒一点当煤灰即可

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