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红焖小土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 02:26:30  阅读：6474 来源：本站原创 作者：宋茜

食材用料

小土豆2个 肉40克
油适量 盐适量
生姜适量相克食物辣椒1个相克食物
酱油适量豆瓣酱少许相克食物

红焖小土豆的做法

  • 1.小土豆洗干净切片.洗一遍沥水

  • 2.辣椒切好备用.生姜切好

  • 3.肉切小块油热锅炸出水分和肥油.➕生姜

  • 4.加小土豆.翻炒变色以后➕酱油.翻炒上色➕盐➕豆瓣酱.

  • 5.翻炒均匀➕辣椒➕少许水闷制7、8分钟左右

  • 6.出炉即可.

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