健康功效
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
苹果:除烦、养胃、生津
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
鲫鱼2条相克食物 | 苹果1个相克食物 |
胡萝卜2条相克食物 | 姜相克食物 |
Apple(苹果)胡萝卜鱼汤的做法
1.准备材料
2.煎鱼(两面煎成金黄)
3.苹果 胡萝卜切块
4.煲里的水滚时 把材料放进去
5.煲1小时半就0k
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
苹果:除烦、养胃、生津
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鲫鱼2条相克食物 | 苹果1个相克食物 |
胡萝卜2条相克食物 | 姜相克食物 |
1.准备材料
2.煎鱼(两面煎成金黄)
3.苹果 胡萝卜切块
4.煲里的水滚时 把材料放进去
5.煲1小时半就0k
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2024-04-01
2024-03-29
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