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韭菜豆芽的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 04:16:03  阅读：5690 来源：本站原创 作者：陈思成

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

绿豆芽400克相克食物韭菜50克相克食物
盐适量油适量

韭菜豆芽的做法

  • 1.绿豆芽用水冲洗干净

  • 2.然后沥干水分

  • 3.韭菜洗净切断

  • 4.锅中放入适量油烧热后放入绿豆芽

  • 5.接着放入韭菜一起翻炒

  • 6.加入适量的盐

  • 7.待炒熟即可

  • 8.出锅

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