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炸酱面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:46:16健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 切面一斤鸡蛋2个相克食物甜椒一个 黄豆
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芝麻粗粮饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:46:15健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料 麦仁50g 普通面粉150g燕麦片适量红糖40g 相克食物小苏打适量 盐适量 白芝麻适
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海鲜粉丝煲的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:46:11健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质文蛤:软坚、化痰、利湿豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 明虾大闸蟹相克食物
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姜母鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:45:13健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 正番鸭半只 芝麻油一小碗 糖半汤勺 盐半汤勺 花椒粉辣椒粉 鸡精姜150克相克
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红豆芋头奶香甜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:43:33健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆75克相克食物 鲜芋头150克 清水 炼乳红豆芋头奶香甜汤的做法1.将红小豆洗净用
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南瓜糯米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:43:01健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜小半个相克食物糯米两把相克食物红豆适量
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生姜红糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:42:58健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料蒜3瓣相克食物生姜10克相克食物红糖30克相克食物生姜红糖水的做法1.生姜去皮洗净,切丝
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花生碎糖醋樱桃小萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:42:37健康功效 醋:消食积、解毒、补血芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 樱桃小萝卜半斤 熟花生仁50g葱相克食物糖2勺
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拉花戚风蛋糕(烤盘法)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:41:26食材用料 蛋白6个 糖(蛋白入)60克 柠檬汁适量 蛋黄6个 糖(蛋黄入)3个 植物油45克牛奶45克相克食物 低筋面粉80克可可粉3克拉花戚
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蚝油草头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:40:26健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草头350克蚝油1勺 盐白糖相克食物 色拉
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生椒凉拌黑木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:38:54健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干黑木耳10朵 小红椒30克青葱2根相克食物蒜2瓣相克食物 白芝麻少许白糖15克相
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鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:37:06食材用料面粉一碗西葫芦半个相克食物鸡蛋六七个相克食物 葱花适量 盐适量 鸡精适量鸡蛋饼的做法1.干面粉,加水调成糊糊状2.葱花