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耗油土豆片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-11-04 00:23:58  阅读：2705 来源：本站原创 作者：马浚伟

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2相克食物 海天耗油适量
食用油适量醋适量相克食物
生抽适量干辣椒三个相克食物
大蒜瓣两个

耗油土豆片的做法

  • 1.两个土豆切片，浸泡洗去淀粉，捞起来沥干。

  • 2.干辣椒，大蒜瓣切碎。

  • 3.热锅下油，倒入配料爆香。

  • 4.倒入土豆片，加生抽耗油大火翻炒均匀以后转中火，汁快收干加入一点点醋关火。

  • 5.当当当！成品

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